dieta planetarna

 

Od 1 września 2026 r. obowiązują nowe przepisy dotyczące żywienia dzieci i młodzieży w szkołach i przedszkolach. Zmiany wynikają z rozporządzenia Ministra Zdrowia określającego zasady sprzedaży żywności w sklepikach szkolnych oraz wymagania dla posiłków przygotowywanych w ramach żywienia zbiorowego.

Co się zmienia?

Nowe przepisy wprowadzają rozwiązania oparte na aktualnej wiedzy dotyczącej zasad zdrowego żywienia. Najważniejsze zmiany to m.in.:

  1. zwiększony udział warzyw, owoców i produktów pochodzenia roślinnego w codziennych posiłkach;
  2. promowanie zasad tzw. diety planetarnej, która uwzględnia zarówno zdrowie człowieka, jak i troskę o środowisko;
  3. ograniczenie ilości dodawanych cukrów w napojach przygotowywanych na miejscu;
  4. częstsze wykorzystanie produktów pełnoziarnistych;
  5. wprowadzenie obowiązkowej potrawy roślinnej w ramach obiadu raz w tygodniu;
  6. uwzględnianie potrzeb osób, które nie spożywają produktów odzwierzęcych;
  7. przygotowywanie zup na bazie wywarów warzywnych co najmniej dwa razy w tygodniu;
  8. preferowanie wody jako podstawowego napoju podawanego dzieciom i młodzieży;
  9. zachęcanie do wykorzystywania produktów lokalnych lub ekologicznych, jeśli jest to możliwe.

Pełny tekst „Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 16 lutego 2026 r. w sprawie grup środków spożywczych przeznaczonych do sprzedaży dzieciom i młodzieży w jednostkach systemu oświaty oraz wymagań, jakie muszą spełniać środki spożywcze stosowane w ramach żywienia zbiorowego dzieci i młodzieży w tych jednostkach” jest dostępny tutaj: przejdź do treści rozporządzenia. Dokument wchodzi w życie 1 września 2026 r.